ダイエットしたいけど何が良いのか分からない〜

健康的なダイエットがしたい〜

あなたは朝、何を飲んでいますか？！？

朝、1杯の白湯（さゆ）を飲むのを習慣にしている

女優さんやモデルさんが多いんです〜

白湯とは、人肌よりもちょっと温かいお湯

白湯を飲むと内臓が温まり

代謝もよくなり

老廃物が排出され

ダイエット効果につながります

今日は〜

デトックス効果アップ

ダイエットの新常識「スパイス白湯」

についてご紹介させて頂きます〜

　

白湯にダイエット効果があることは

お分かりですよね〜

そんな白湯ですが今

さらにパワーアップさせた

「スパイス白湯」が新常識とのこと

これは〜

白湯に血行促進や脂肪燃焼などの効果がある

スパイスを組み合わせるというものだそうです

作り方は簡単です〜

小鍋に湯を沸騰させ

40～50°に冷まし

スパイスを少々入れて混ぜるだけとのこと

おすすめ定番としては〜

消化作用や解毒作用で話題の

コリアンダー（パクチー）の種をパウダーにした

「コリアンダーパウダー」 と

新陳代謝効果のあるインドカレー

に必須のスパイス「クミン」の組み合わせ

冷えが気になる場合は〜

これに、ジンジャーをプラスするとより効果的

二日酔いには〜

七味唐辛子をプラスしてもよいとのこと

この「スパイス白湯」は〜

ダイエットだけでなく、美肌や健康にもよいのだそうです

これからの寒くなる時期

毎朝の習慣にして健康的にダイエットを成功させて

さらに美肌も手に入れましょう〜

あしたもブログを読んでくださいね

ホットペッパービューティに
【超おトクなクーポンメニュー】あります
☆もっとおトクな新メニュー登場！！
ネットからお気軽にご予約できます！
ポイントもたまります　
こちらこからダイレクト予約できます　
　　↓
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489

【ホームページで全メニューがプライスダウン！】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
→　http://oasis-shakuji.com/

初見料2000円が0円です！今なら期間限定！

「やさしく痛みのもとを改善します！」
【カイロプラクティック】

腰痛(ヘルニア、下肢にしびれ等)、
肩の痛み(ひどい頭痛、手指のしびれ等)、
原因の分からない痛みに悩んでおられる方必見です。

痛みの本当の原因を見つけるために
痛い所だけでなく身体全体を調べて原因を改善し
ご説明します。

是非一度、専門家に調整してもらいませんか？
あなたが分からなかった根本的な原因が発見できて
身体も心もきっと満足していただけます。

☆初見料2000円が無料です！今なら期間限定で
施術料のみの4200円です　

今すぐお電話でご予約下さい
　☆お客様専用お電話：03ｰ5923ｰ9985
　受付時間：10時～21時　月～土（休：日・祝）　

23％ＯＦＦです！いまだけ！
アロマの香りに癒されながら
お身体すっきりデトックス♪

☆アロマドリームコース☆60分

リンパの流れをスムーズに、筋肉のコリもしっかりとほぐします
お悩みやご気分に合わせてアロマオイルをセレクト
頑張るあなたのご褒美に
夢のようなひとときを過ごしてみませんか？

施術料：　5,500円→3,980円に！（期間限定の特別価格です）
カウンセリング＋施術の60分の夢の時間
　　　　　男性のご利用も可能です
☆その他ロングコースもご用意しています

今すぐお電話でご予約下さい
お客様専用お電話：03ｰ5923ｰ9985
受付時間：10時～21時　月～土（休：日・祝）

【ホームページで全メニューがプライスダウン！】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
→　http://oasis-shakuji.com/

大人気なコースが期間限定割引 7500円→5,980 円 です！

たっぷりカイロとリフレで
癒しと改善のダブル効果70分
【リフレクソロジー+カイロプラクティック=カイロリフレ】

痛みの原因の解消はもちろん、
痛み以外に足のむくみや冷え等に悩んでいる方に
骨盤や股関節、足首を調整し、足のむくみや冷えも解消と
プロポーションのことまでお考えの方、
疲れがなかなか取れない方にお勧めです

施術料：7,500円　→　5,980円（期間限定の特別価格です）

その他のコースも充実！

　今すぐお電話でご予約下さい
　　お客様専用お電話：03ｰ5923ｰ9985
　　受付時間：10時～21時　月～土（休：日・祝）　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

さまざまな症状、目的に合わせて適切な施術で対応できる総合サロン

「患者様のご期待に応える」
　　　　トータルボディケア オアシス　
　　　　　　　　　　　石神井公園院
　　　　　　　　　　　　http://oasis-shakuji.com/
　　　　　　　　　　　　 【ホームページで全メニューがプライスダウン！】
西武池袋線　石神井公園駅北口から徒歩1分

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

「無料　ドリンクサービス」も大好評

ホットペッパービューティに
【超おトクなクーポンメニュー】あります
☆もっとおトクな新メニュー登場！！

ネットからお気軽にご予約できます！
ポイントもたまります　
こちらこからダイレクト予約できます　　
　　↓
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489

【ホームページで全メニューがプライスダウン！】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
→　http://oasis-shakuji.com/

　↓オフィシャルホームページもチェック↓

http://www.fc-oasis.com/oasis_shakujii.html

ホットペッパービューティに
【超おトクなクーポンメニュー】あります
WEBからお気軽にご予約できます！
ポイントもたまります　
こちらこからダイレクト予約できます　　
　　↓
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489