転ばないための超かんたんなカラダづくりとは？？！ - 　「転倒・骨折」によって寝たきりになってしまった この話しは最近良く聞くようになりましたね〜 寝たきりに至らなくても転倒・骨折による 肉体的、精神的ダメージは大きいですよね〜 まぎんこも駅の階段を踏み外して 「きゃ〜〜 」 ヒザやむこうずねに良くアザをつくりました〜 幸い骨...

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