楽しい旅の途中で あなたはどこに泊まりますか？

「車中泊」
最近、けっこうブームとのこと

ワゴン車など、
フルフラットで 大人が眠れるスペースのある車で
寝ながら旅をする
これが「車中泊」

用意をするものは～
マットと寝袋と枕くらいらしい

道の駅やSAを使えば
キャンピング場でなくてもいいのだそうです

もっとも、
特に女性の場合は 若い人は
犯罪に遭うリスクもあるようですので
注意も必要とのこと

全国1周気ままな旅もいいですね～

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☆まず… 　痛み等の本当の原因を見つけるために 　
痛い所だけでなく身体全体の歪みを調べていきます
☆次に… 　その患者様に合わせた手技で原因を改善！
☆そして…　 　日常生活のアドバイスもさせて頂きます 　
（運動療法を含みます）

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食べ物が美味しく感じる季節になりましたね～

秋ならではの食材も店頭に並んでいます

しかし～
秋を代表する食材の中には
食べすぎると中毒症状を起こしてしまうものがあるらしい

その食材とは？
ギンナン

今日はギンナンについてご紹介させて頂きます～

ギンナンは～
皮は臭いがきついものの
皮を割った中身はほろ苦くて美味しいですよね

ギンナンを食べすぎると
嘔吐や下痢 けいれんなどの症状を起こす
可能性があるとのこと

どうしてギンナンを食べすぎると
中毒症状を起こしてしまうのでしょうか？

ギンナンの中にはビタミンB6に似た
4′-メトキシピリドキシン
という物質が含まれているからだそう

ビタミンB6は脳内の神経伝達物質を作るのに大切な存在

しかし～
4′-メトキシピリドキシンが
ビタミンB6の働きを邪魔してしまうので
体の中のビタミンB6が足りなくなってしまうとのこと

是非お気を付けあれ

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お酒の容器に 「アルコール○○％」との
記載があるのはお気づきですね！

これはアルコール度数を表しているのはご存じだと思います

では～
このお酒のアルコール度数を表す「％（度）」とは
重さの割合でしょうか？　
それとも体積の割合なのでしょうか？

答えは～
「お酒に含まれるエタノールの体積の割合（パーセント濃度）」

たとえば～
ビールで5％程度
日本酒やワインで10～15％
ウィスキーやブランデーなら40～60％
ウォッカやアブサンなどは90％近いですね
これはエタノールの水溶液というよりは
水のエタノール溶液といった方がいいかも知れません

一般的に～
溶液のなかに溶質（溶けている物質）が
どれくらい溶けているかを表す指標を
「濃度」と呼ぶとのこと

食欲の秋になって食欲はもちろんのこと
お酒もすすみますね

美味しいお酒を召し上がってくださいませ

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