年をとると「独り言」がふえる原因とは?
「あ、しまった」「まあいいや」
あなたはふとしたときに独り言が漏れてしまうことありませんか?
昔と比べてみるとこうした独り言が増えているように思うのは気のせいなのでしょうか~
では~
独り言が漏れてしまう原因はいったい何なのでしょうか?
独り言は~
ワーキングメモリーと呼ばれる記憶の容量が影響しています
人は脳のなかで一時的に記憶をストックしながら目の前の作業をこなし
必要になったら次のタスクを思い出して手を付ける
ということを繰り返してるとのこと( ^ω^)
成人であれば3~4つのタスクがワーキングメモリーの限界といわれていて
これを超えると脳内での処理が追いつかず
外言語化されてしまうことがあるのだそうです(^_^)
平常時は内言語、つまり脳のなかで処理されているものが
容量オーバーによって外言語化され
「あれもやらなくちゃ」「これ、どうしよう」
などと口から漏れ出てしまう
これが、独り言のメカニズムだそうです(^_^)
年をとると独り言が増える現象は~
加齢による大脳皮質の衰えが原因と考えられるとのこと
加齢によってワーキングメモリーの容量が減少すると
無意識に外言語化され独り言として口に出ることが増えるのだそう(・。・;
では~
加齢による独り言の増加は避けられないでしょうか?
なるべく自分で考えながら作業し
脳に記憶をストックして取り出すという作業をさせることが 大切(^_^)v
また睡眠は記憶を定着させ情報を整理して空き容量をつくる役割がありますので
睡眠不足の解消も独り言対策として効果的とのことです
是非快眠を~
全コースHP割り引きあります!「患者様のご期待に応える」
トータルボディケア オアシス石神井公園院→ http://oasis-shakuji.com/
☆大人気なコースが期間限定割引です!
たっぷりカイロとスッキリリフレで癒しと改善のダブル効果の70分
【リフレクソロジー+カイロプラクティック=カイロリフレ】
骨盤と股関節を調整し、足のむくみや冷えも解消
もちろん、全身の歪みも整えるので肩こり・腰痛もスッキリお得なリッチコースです
期間限定で割り引きです7,500円 → 5,980円
その他のコースも充実
今すぐお電話でご予約下さい
お客様専用お電話:03ー5923ー9985 受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝)
☆今なら期間限定で初見料2000円が0円です! 「つらい症状を改善します!」
【カイロプラクティック】
肩こりや腰痛、ひざ痛、手足のしびれに悩んでおられる方に朗報があります
どうしてそのようなつらい症状が出るのか?と言うとある1箇所の骨がゆがんで
他の骨へとゆがみが影響しているからなのです
原因となるゆがみを解消するとつらい症状が改善されます
当院の【カイロプラクティック】はその本当の原因を見つけるために
痛い所だけでなく身体全体の歪みを調べてあなたに合わせた手技で原因を改善します
☆今なら期間限定で初見料2000円が無料です施術料のみの4200円です
↓今すぐお電話でご予約下さい
☆お客様専用お電話:03ー5923ー9985 受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
さまざまな症状、目的に合わせて適切な施術で対応できる総合サロン
「患者様のご期待に応える」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
http://oasis-shakuji.com/
全コースHP割り引きあります!
西武池袋線 石神井公園駅北口から徒歩1分 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
「無料 ドリンクサービス」も大好評(^_^)v
↓ユニークホームページをチェック↓
http://oasis-shakuji.com/ 全コースHP割り引きあります!
↓オフィシャルホームページもチェック↓
http://www.fc-oasis.com/oasis_shakujii.html