雪や氷が溶け始めて雪が雨にかわり

陽気が少しずつよくなる季節がやってきましたね〜♬

猫が恋をして、春一番が吹き

蛙が冬眠から目覚め、鴬が鳴き初めたなら

春の訪れ＊＊

この風光る季節に〜

ビューティー・ティーで不老長寿を目指しましょう

不老長寿の妙薬としても知られるジャスミン茶

ベースになっているのはこの「ジャスミン茶」

ジャスミン茶が〜

不老長寿の妙薬といわれるワケは？

★脂肪の燃焼や、ホルモンバランスを整える

などの作用が期待できるためだそうです

その他にも〜

★ビタミン C、ビタミンE、ミネラルが多く含まれて

美肌に効果的

リラックス作用も有名で

目覚めも良くなるという効果もあるのだそうです

また〜

★香り成分ベンデルアセテートが集中力をサポートし

気分を明るくする作用も知られているとのこと

美容や健康にも効果的だからこそ

この時期にはおすすめのお茶なのだそうです(*^_^*)

では〜

見た目も華やかな

「エスニックスパイスティー」のレシピ♬

をご紹介させて頂きます〜(^^)/

●材料 （2人分）

八角　…2個

黒こしょう　…6粒

花椒　…12粒

ドライマンゴー　…1切れ（細切りにする）

氷砂糖　…6個

ジャスミン茶　…小さじ2

熱湯　…300ml

●作り方

１、ふたつきのカップに材料を半分ずつ入れて

　　熱湯を注いでふたをして３分蒸らします

２、ふたを開け葉がひらいていたら

　　ふたで葉が口に入らないようにして飲みます♬

※湯をつぎたして2～3煎飲むことができます

この〜

エスニックスパイスティーで

不老長寿を夢見つつ

ジャスミン茶ベースの香りに包まれながら

気分をアップ↑したいですね〜( ^ω^)

是非お試しあれ(^^)/♬

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