今日からとても寒くなりましたね〜
こんな日は〜
凍えた身体を温めるためにコンビニのホクホクの中華まんが
恋しくなるのではないでしょうか？

定番の肉まん・あんまんだけでなく
最近ではビーフシチューや角煮などバラエティー豊かな商品も魅力的( ^ω^)

でも〜中華まんのそのカロリーあなたはご存じですか？　

今日は“高カロリーな中華まんランキング”を
ご紹介させて頂きます〜(^^)/

第5位・・・『こだわり素材！！道産ホエイ豚まん』（セブン-イレブン 北海道）/292kcal

ホエイ豚のジューシーな肉汁と旨味が特徴とのこと
300kcal近くあるということはおにぎり一個（179kcal）をはるかに超えてしまうだのそう

第4位・・・『あんまん ごま風味』（セブン-イレブン 全国・福井、石川、中京以西除く）/303kcal

女性に人気の、あんまんがランクイン
ローソンの『北海道小豆のごまあんまん』（254kcal）
ファミリーマートの『北海道産小豆のなめらかこしあんまん（ごまあん）』（272kcal）を抑えて、
あんまん部門で1位に輝いたがこれでした〜

第3位・・・『極上肉まん』（ローソン）/337kcal

定番の肉まんですが、平均カロリーは約250kcal前後
しかし、こちらはその名の通りカロリーの方も極上らしい食べ応えも十分にありそうですね

第2位・・・『もっちり生地のこだわり豚まん』（セブン-イレブン 近畿以西）/344kcal

もっちりと食べ応えのある生地のなかには豚ミンチと角切りのお肉がぎっしりとのこと
344kcalと、やはり豚まん系は高カロリーですね〜

第1位・・・『平牧三元豚の豚まん』（セブン-イレブン 東北）/348kcal

約350kcalと驚きの数字を叩きだしましたね〜
銘柄豚“平田牧場三元豚”を使用しとろけるような口どけのよさを感じられる一品だそう
しかし、高カロリーですね〜

何気なく手にしていた中華まんも
改めてカロリーをかんがえると驚いてしまいます

ちなみに〜
今回リストアップしたコンビニの中で最もカロリーが 低かったのは
セブン-イレブンの『安納芋まん』（全国・北海道、東北除く）で164kcalだそうです

ダイエット中の方はカロリーも気にしながらチョイスするのもよいかも知れません〜(^_^)v

是非ご賞味あれ

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