今日は大晦日ですね〜 あなたは大晦日を漢字で書けますか? 大晦日はなんとなく心がウキウキしますね〜 そして厳かに鐘の音の響く大晦日 英語ではどのように表記するのか気になりませんか? ・the last day of the year=1年の最後の日 という表記になります 通常は〜 祝日などの特別な... 続きをみる
2015年12月のブログ記事
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冷蔵庫の中を見てみると先週末にスーパーで買い出しした 食材たちが 賞味期限切れとなって悲しそうな姿になってしまった あなたはこのようなことはありませんか? 賞味期限が切れたからといって あきらめてはいけないのだそうです(^^)/ 冷蔵庫に保存していたのであれば すぐに捨てる必要がないものもあるらし... 続きをみる
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麺類(めんるい)といえば~ パスタやラーメン、蕎麦(そば)、うどん あなたは何がお好きですか? 毎日食べても飽きないのではないでしょうか では~ 最も美容に良い麺類はなんでしょう 今日は“美容に良い麺類”を2つご紹介させて頂きます~(^^)/ ・蕎麦(そば) 蕎麦には「ルチン」という成分が含まれて... 続きをみる
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よく「○○中毒〜」と言う言葉を聞きますね〜 活字にもやっぱり中毒性はあるのでしょうか? 本をたくさん読むのは悪いことではないはず 没頭しすぎて徹夜をしてしまい仕事に差し支えるようなことが ないよう気をつけたいですね〜☆ それにしてもこの「中毒」という言葉 ニコチンやアルコールに中毒性があるのは有名... 続きをみる
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善玉菌の代表格と言えるビフィズス菌は 腸内環境を整えるために必要な腸内細菌ですが 加齢やストレス、食生活の乱れなどによって減ってしまうのはご存じですか? ビフィズス菌が減ると〜 悪玉菌が増えてさまざまな不調をもたらすとのこと 今日はビフィズス菌を食事から増やす方法についてご紹介させて頂きます〜(^... 続きをみる
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疲れて眠いのにいつまでたっても眠れない 夜中に目が覚めてしまう あなたは、このようなことはありませんか? 今日は安眠作用のあるお野菜について ご紹介させて頂きます〜(*≧∀≦*) 不眠でお悩みのときには玉ねぎやにんにく、にらなどの 安眠作用のある野菜がオススメとのこと これらの野菜は〜 イオウ化合... 続きをみる
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「クリスマスは麻婆豆腐を食べよう」 クリスマスのディナーといえばケーキ、チキンなどが定番ですね〜 では〜 なぜクリスマスに麻婆豆腐なのか? というと 赤、白、緑がそろったクリスマスカラーになっているからとのこと あんの赤、豆腐の白、薬味のネギの緑( ^ω^) クリスマスと麻婆豆腐は本来何の関係もな... 続きをみる
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今日はクリスマスイヴですね〜 パーティをなさいますか? お友達とお出かけしますか? 楽しくハッピーにクリスマスイヴを過ごしたいですね〜(^^)/ 今日はクリスマスイヴにふさわしい マザーテレサの言葉をご紹介させて頂きます 憎しみのあるところに愛を 罪のあるところに許しを 争いのあるところに一致を ... 続きをみる
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その人のレシピによって違うのでしょうが あなたは「なぜこの具材がこの料理に入っているの!?」 …と思うことはありませんか? 有名どころでは「酢豚にパイナップル」ですが 他にはどんなものがあるでしょうか 「なぜこの料理にこれを入れるのか!?」 と思うものがあったら教えてください というアンケートをご... 続きをみる
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何かとストレスの多い現代社会 私たちはストレスを感じるとそれに対抗するため コルチゾールというホルモンを分泌するとのこと そのコルチゾールの材料となるのがビタミンC ストレスを感じるときにはビタミンCをたくさん消耗してしまうため ビタミンCが豊富な野菜を積極的にとりましょう(*^_^*) また〜 ... 続きをみる
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検索…といえば〜グーグルですね〜 Googleの検索ランキングは毎年恒例となっているそうです〜 今日は今年のグーグルの検索ランキングについてご紹介させて頂きます〜(^^)/ 色々なカテゴリでランキングしているのでとても興味深いとのこと まず〜 「話題のニュース」カテゴリのランキングです 1、イスラ... 続きをみる
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「あの人は出来る」「あの人は出来ない」 このように表現するときがありますね〜 では〜「出来る」という意味はいったい!? そこで〜調べて見ました 1、いままでなかった物事がつくられて存在する。新しく物事が生じる。発生する。出現する。 2、作物などがつくられる。収穫物が得られる。生産される。 3、建物... 続きをみる
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日本を訪れる中国人は増加していて 10月だけでも前年同月比99.6%増の44万5600人が日本にやって来ているとのこと そんな中国人観光客の多くは「自国で発行された日本の観光ガイドブック」 を手にして訪日するらしいです 今日は中国人からみた日本人についてご紹介させて頂きます〜(^_^) ●多くの日... 続きをみる
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「今年の漢字」は1995年に始まり 今年で21回目とのこと ちなみに〜 阪神大震災があった同年は「震」 シドニー五輪の2000年 ロンドン五輪の12年はともに「金」 消費税率が8%にアップした昨年は「税」でした さて〜 2015年を表す漢字は 「安」 「安」は応募総数12万9647通のうち 最多の... 続きをみる
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英語の会話であなたは「今何時?」という文章を覚えるのに 「掘ったイモいじるな」という覚え方をしていませんでしたか? 今日は、日本語に聞こえる英語についてご紹介させて頂きます〜(^^)/ 日本語に聞こえる英語 1位 What time is it now? (掘ったイモいじるな 今、何時?) 2... 続きをみる
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あなたは背中回りの贅肉(ぜいにく)が気になりませんか? 背中の贅肉は服のサイズに直結するとのこと 背中というのは〜 普通はあまり脂肪が付きにくい場所ですが逆に一度付くと取れにくい場所だそうです いつも着ている服が段々きつくなってきた という方は要注意とのこと そんな背中太りでお悩みの方も そうでな... 続きをみる
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いそがしいあなた~ 「健康のためにももっと野菜を使って手軽に料理ができればいいのに」 と考えたことはありませんか? 今日は~ 手軽に料理できるレシピをご紹介させて頂きます(^^)/ もちろん、「手軽さ」だけでなく「おいしさ」もかねそなえた料理のレシピです~ 面倒なら皮つきでもOK! なすのおひた... 続きをみる
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だんだん寒くなって来ましたね〜 この時期気になるのがお肌の乾燥ではありませんか? 気温や湿度の低下といった環境の変化や 寒さ対策のために使用するエアコンも乾燥肌の原因です〜 今日は〜 手間をかけずに1分でできる冬の乾燥肌対策 をご紹介させて頂きます(^_^)v あなたは洗顔をするときは お湯で洗い... 続きをみる
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あなたは好奇心(こうきしん)が強いほうですか? 好奇心とは? 好奇心(こうきしん)とは~ 物事を探求しようとする根源的な心 自発的な調査・学習や物事の本質を研究するといった知的活動の根源となる感情を言う …とのこと(ウィキペディアより) 一番の健康法とは~いつまでも好奇心探求心を持って人生を楽しむ... 続きをみる
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リーズナブルな野菜第一位といえば~ もやしではないでしょうか? スーパーで安ければ10円台で購入することもできて 日ごろから活用しているのではありませんか? でも~ もやしは栄養がないと思われがちな食材のひとつ 本当にそうなのでしょうか? 今日はもやしについてご紹介させて頂きます~(^^)/ ☆も... 続きをみる
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あなたは〜 「会議中に集中力が続かない」 「昔より残業が辛くなった」 「体調を崩しやすくなった」 などのような不調や倦怠感はありませんか? その原因は〜 体内に溜まった二酸化炭素や尿素などの 老廃物かもしれません 本日は老廃物が溜まることによる不調と改善法のヒント をご紹介させて頂きます〜(^^)... 続きをみる
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大人も子どもも大好き ディズニーランド キャラクターに会えるのはもちろん アトラクションの豊富さや楽しさも人気のヒミツ なんといっても ディズニーランドを代表するアトラクションは“3大マウンテン”ですね~( ^ω^) どれも常に長蛇の列ですが 中でも人気が高いのはどれなのでしょう? ディズニーラン... 続きをみる
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冬といえば、マスクの季節ですね〜 電車などで、近くにいるマスクをつけた人が “ゴホゴホ”するシーンが頻繁にみられるようになります〜 あなたに最適なマスクを選びたくありませんか? 自分にあったマスクサイズとは? 一概にマスクといっても 大きいサイズ、小さいサイズ、女性用など昨今では多くの種類が売られ... 続きをみる
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作るのに手間がかからないで 一度に大量でも1人分でも作れることで大人気! 独身からファミリーまでみんなに愛される料理といえば〜 『ソース焼きそば』 だいたいのご家庭で〜 ソース入りの麺と袋入りのカット野菜を 使って作っていると思います 今日は〜 ソース焼きそばを百倍美味しくしてしまう三つのコツ を... 続きをみる
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人間が暗いところや高いところを恐れたりするのは太古の体験を継承しているから と聞いたことありませんか? 猿から人間へと進化する過程で~ 危険と知らずに近づき命を落としかけるような経験を積み重ねてきたことで 人類はそれを避けるべきものと学習したのだとのこと(*≧∀≦*) でも実際~ “恐怖心”のよう... 続きをみる
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人というのは何かと髪の毛に関する悩みや不安が尽きないものですね〜 人によっては薄毛よりも白髪を気にしている場合もあるかも知れません〜(^^) もちろんもともと体質的に若白髪が生えやすい人もいるでしょう でも〜苦労や心労が多いと白髪は増えるとも聞きますね〜(*^_^*) これは医学的な根拠があること... 続きをみる
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クリスマスまでに 年末までに…と、 そろそろダイエットに本腰を入れ始める方もいらっしゃるのでは? 急に体重を落とすことで健康をそこなっては元も子もないですね〜 ダイエットは計画的かつ安全に進行させることが大切(^^)/ 急激に体重を落とそうとするとそれだけ体に負担がかかりますので注意が必要とのこと... 続きをみる
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忘年会のシーズンになりましたね~ つい調子にのって飲み過ぎてしまい 二日酔いに苦しみながら次の日の忘年会に顔を出し ガンガンする頭を抱えながらまた乾杯~(^^)/ でも不思議~前日のお酒が抜けないまま半ば無理やり飲酒を始めたものの いざ飲み始めたら二日酔いの症状が徐々に失せて調子が上がっていくよう... 続きをみる
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「どうも最近物忘れがはげしくて…」 まるで老人のようなことをいう20~30代は 案外珍しくないですね〜 たしかに10代のころには 知人の名前が咄嗟に出てこなかったり 昨日食べた晩御飯がすぐに思い出せなかったりする ことはほとんどなかった記憶がありませんか? 脳というのは年を取るごとに衰えると言われ... 続きをみる
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夜、隣で寝ているパートナーなどが突然言葉を発して 驚いた経験はありませんか? いわゆる寝言ですね〜 思わず返事をすると〜それに対する返事がかえってくることもあって 「なんだ、起きてたの?」と話しかけても当人はグッスリと言う事も 昔から寝言に返事をすると心身に悪影響をおよぼすという説も耳にすることも... 続きをみる